Jouw weg naar herstel en balans
Iedereen heeft weleens een periode waarin het fysiek even niet lekker gaat. Of het nu gaat om een zeurende hoofdpijn, rugpijn of nekklachten; soms is de oorzaak duidelijk, soms is het een optelsom van spanning en stress. Wanneer je lichaam overbelast is, lukt het niet meer om vanzelf in de 'ruststand' te komen. En juist in die ruststand vindt het herstel plaats.
Mijn werkwijze: Luisteren naar je lichaam.
Door middel van massage breng ik je lichaam weer in balans. Ik help je spieren te ontspannen, zodat je eigen herstelsysteem weer aan het werk kan. Voor klachtbehandeling gebruik ik vrijwel altijd een effectieve combinatie van bindweefselmassage, mobilisaties, sportmassage en cupping.
Daarnaast is een massage natuurlijk ook gewoon een heerlijk moment voor jezelf. Even alles loslaten en met een lichter gevoel de deur uitgaan.
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijke intake: Tijdens je eerste afspraak nemen we de tijd voor een kort gesprek. We brengen je klachten en wensen in kaart, zodat ik een massage op maat kan geven. Jouw informatie is bij mij in vertrouwde handen.
- Onderzoek & behandeling: Tijdens de eerste massage zoek ik naar de bron van je klachten. Soms ligt de oorzaak namelijk op een andere plek dan waar je de pijn voelt.
- Samen aan de slag: Naast de massage geef ik je soms praktische oefeningen mee. Zo werken we er samen aan om de klachten te verminderen of zelfs helemaal te laten verdwijnen.
Let op: In sommige gevallen is nader onderzoek nodig en zal ik je adviseren om eerst even langs de huisarts te gaan.